人生就是一場(chǎng)戲，登臺(tái)表演，臺(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功。
真功夫，硬功夫，在修煉，在修心，在“五不怕”，在“五不粘”！真正做到這些，就有了成就一切的五個(gè)自我超越：自信的超越，自強(qiáng)的超越，自尊的超越，自立的超越，自省的超越！這是真功夫！
大道理
2023年8月26日22:21:41
一個(gè)人最了不起的能力：事過(guò)翻篇
俗話(huà)說(shuō)：“一念放下，萬(wàn)般自在”，生活中有太多不的如意，太多的不順心，如果你總是沉溺其中無(wú)法自拔的時(shí)候，將會(huì)把所有的精力和時(shí)間耗盡，最終陷入無(wú)止境的內(nèi)耗之中，一事無(wú)成！遇事學(xué)會(huì)“舍”，過(guò)去的就讓它過(guò)去，該翻篇就翻篇，該釋?xiě)丫歪寫(xiě)眩摲畔戮头畔拢徊艜?huì)有所“得”，才會(huì)走出低谷，闊步向前，迎接嶄新人生。
一個(gè)人最靠譜的能力：遇事能扛
在這個(gè)聰明人過(guò)剩的時(shí)代，靠譜才是稀缺的品質(zhì)，標(biāo)志就是遇事能扛。遇事不逃避，不輕易放棄，迎難而上，直至成功。低谷時(shí)，修煉自己，蓄勢(shì)待發(fā)；黑夜時(shí)，腳踏實(shí)地，提燈前行；下雨時(shí)，自己撐傘，風(fēng)雨自渡！從而扛的起人生無(wú)常，在黑暗與失敗蹂躪之中讓自己能夠脫胎換骨，砥礪前行！愿你我都能成為一個(gè)靠譜的人。
一個(gè)人最高級(jí)的活法：修煉自己
人這輩子就是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的自我修煉，每個(gè)人都要經(jīng)歷專(zhuān)屬自己的跌宕起伏，逆境時(shí)潛心修煉自己，修煉言行提升社交；修煉心性穩(wěn)定情緒；修煉思維破圈破局；修煉身體增加耐力，只有這樣你才能夠熬過(guò)人生低谷、重塑自己、成就自己！不斷淬煉、不斷沉淀、才能夠修煉成自己想要的模樣，從而能夠讓自己浴火重生，成就更好自己。
一個(gè)人最頂級(jí)的自律：慎言為先
俗話(huà)說(shuō)：“修己以清心為要，涉世以慎言為先”，與人相處，任意的夸夸其談，必將會(huì)失信于人，既害人又害己。為人處世，看破但不說(shuō)破，知人絕不評(píng)人，往往可以有更多收獲！一個(gè)人只有管住自己的嘴，出口之語(yǔ)，不急不緩，不卑不亢，恰到好處，懂得留白，謙虛有禮，處事周全，慎言緩慢得當(dāng)，才能贏得他人的信任和尊重。
一個(gè)人真正的強(qiáng)大表現(xiàn)：悅納自己
生命，不是比較出來(lái)的，更不是以勝敗為標(biāo)準(zhǔn)，而是自己愛(ài)自己，相信自己值得被善待也值被愛(ài)。你的缺點(diǎn)并非一無(wú)是處，你的負(fù)面情緒也并非毫無(wú)意義，你因不完美而完美。調(diào)整好狀態(tài)，找到前行的動(dòng)力，成就最真實(shí)的自己。愿你我都能夠與生活和解，悅納生命中所有的無(wú)常、悅納不完美的自己、悅納不開(kāi)心的過(guò)去，過(guò)好未來(lái)的人生。
一個(gè)人成長(zhǎng)最快的方式：深度思考
什么是深度思考？就是由繁入簡(jiǎn)，就是透過(guò)現(xiàn)象看到事物背后本質(zhì)的能力。當(dāng)你擁有深度思考能力時(shí)，遇事就不會(huì)再糾結(jié)，不會(huì)再焦慮，而是讓自己更有底氣。從而打破自己，打破固化的思維，打破陳舊的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知，雖然打破的過(guò)程伴隨著陣痛，但是最終的結(jié)果，會(huì)讓你破繭成蝶浴，系統(tǒng)重啟，人生升級(jí)，從而進(jìn)階更高段位的自己。